かかりつけの病院にいってみたりしたんですが。
結果から言うと　不明　でした；；

ですよねぇ…症状おさまってからいったんじゃ；；；；

まぁでも、可能性としては　…心臓周りですか、ね。

これ以上病気もつのはいやなんですが体質ならば致し方ないのか……
父方の方のじいちゃんひいじいちゃんあたり。それと父もそんなに強くないので
似てしまったのかな……

心電図たまにひっかかるので
年齢と共に弱い器官が露呈してきたのかもしれませんね。


変則であるんですが、適度に寝て適度に食べて。

一人の時間も作って仕事もなんとかこなして。



特に今の病気の薬とかが影響したという訳ではなさそうです。
そこが一番心配でした。

血液数値はむしろ良好。暗くならずにがんばりまっしょい。

昨日、
息切れして胸が苦しいなぁって…
自宅にある血圧計で測ったら

90　50
脈198

いつもは130の70くらいなので
ふらふらするわけです・・・
一日寝たらおさまったけどなんだったんだろう。

ちょっと怖いから後で症状から病気を調べてみたいなと思います。

孤独のグルメ

金曜日の深夜なので仕事しながら見ていたりするんですが
本当にいつも美味しそうで…

食事制限があるときはちょっとつらいけど、オススメです。

オンデマンド配信もしてるみたい～

専門的な知識は無いので聞きかじりですが。
病気になって出会った考え方について…

”課題の分離”という考え方。

検索すると色々ヒットすると思います。
（その分、いろんな解釈違いもあります。）
簡単に言うと
「人は人、自分は自分」
「人と自分は違う！」

人の課題まで抱え込まない、だって私にはかんけいないし

って考え方ですね。
…一見冷たい様ですけど…そうではないんです、
着眼点を変えてみようって話なんです。

私は、病気になって色々な素晴らしい考えの人にも出会いましたが、これまでの人間関係が一辺する転機がありました。時にそれが辛い内容であったり、マイナスな面が大きかったり……。
ちょうどこの転換期は、今まで生きてきた中で精神的に一番つらい期間。・・・全ての悩みは人間関係に起因する…なんて、上記の考え方を唱えた心理学者さんも言っている言葉もあるんですが、まさにその通りでした。

でも、それに飲まれたらズルズル暗くなるだけで何も生まないんですよね。

相手のネガティブな思考まで抱え込んで暗くなったらつまらないなぁって…この時経験しました。私が悩んだところで、相手の思考なんて読めるわけがないし、もともとの違う個体なんだから一緒になることはないんだ、と。

突き放すのではなく、視点を変えること。

取り込まれないこと、
押しつけないこと、
求めすぎないこと

共感は心地よいものですが、寄りかかりすぎたらいけませんよって話でした。

いい経験はしたと思います。
全ての事柄は無駄ではないと思います。


私の気持ちは私だけのものだから、大事にしていきたいです。

日々の闘病生活の忘備録としてブログをはじめてみます。

社会人二年目でクローン病を発病し、
その闘病期間中に突発性難聴から難聴が慢性化…
特発性両側性感音難聴の疑いって言われています。

私の経験だったり、
普段健康のために気をつけていることだったり、
たまに病気の前兆症状を振り返ってみたり、

手の空いた時にでもまとめてみたいと思います。

同じ病気の人
若しくは、同じ病気かもしれないな？
って悩んでいる人あたりに向けて。

何か助け舟が出せればいいなぁ～